心食堂wosiduyua老师分享的粉蒸肉的做法，图解粉蒸肉的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做粉蒸肉营养，如何做粉蒸肉好吃。
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上粉蒸肉的主料：
五花肉1000g 大米100g 南瓜200g 蒜若干 酱油少许 盐若干 糖若干 十三香若干 味精若干 花椒粉若干 辣椒面若干 姜若干粉蒸肉的家常做法，粉蒸肉怎么做好吃
1. 五花肉洗净切薄片放入容器，越薄越好，冷冻以下再拿出来比较好切，姜切沫，放入容器，再适量加盐，糖，味精和老抽，不要太湿，不然后面不好粘米粉，然后搅拌均匀静置15分钟以上。
2. 南瓜切成小块放入盘底待用。
3. 大米洗净沥干水分，用量大概是做饭时二两米饭的量，小伙慢炒，炒至水分全干，大米略变金黄色，千万不要用大火，翻炒的慢很容易就糊了，取出后用研钵或搅拌机磨成细小的颗粒，大概砂糖至小米之间的颗粒度，然后加入花椒粉，十三香，盐，糖，味精和辣椒面，搅拌均匀，不喜欢吃麻辣的，花椒粉和辣椒面就不要加了。
4. 把上面的米粉倒入腌好的五花肉中，搅拌均匀，把五花肉表面都粘上米粉，然后均匀码在南瓜块上，把南瓜全盖住，最后蒜切片均匀洒在五花肉上。
5. 大火水开后转小火，蒸40分钟就好了，图片是刚蒸出来的效果。
6. 一定要用老抽，颜色好看，我用的是生抽，所以颜色偏浅，食盐在五花肉和米粉里都要加，所以要掌握好用量，没法说具体多少，要靠感觉，但是可少不可多，少的话可以在表面再淋一点生抽就可以了。
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