心食堂千姿百色老师分享的煎叉烧的做法,图解煎叉烧的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做煎叉烧营养,如何做煎叉烧好吃。
想吃叉烧,没有烤箱,也买不到里脊肉,家里又没有叉烧酱……,那就跟我学做这款不用烤箱,不用里脊,也不用叉烧酱的家庭版煎叉烧。好不好吃?回答是肯定的,再问我什么味?___家的味道^_^
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上煎叉烧的主料:
猪前腿瘦肉500g 小香葱6棵 蒜子6瓣 姜一小块煎叉烧的辅料:
盐二分之一茶匙 料酒3小勺 糖2小勺 十三香1小勺 蚝油2小勺 酱油1小勺 蜂蜜2小勺 鸡精少许 淀粉少许煎叉烧的家常做法,煎叉烧怎么做好吃
1. 猪肉洗净按买回肉的实际大小片厚约1.5厘米的块(也可选用去皮五花肉)
2. 姜,蒜子拍碎,放入料酒,盐和葱花一块抓出葱姜蒜汁
3. 把抓好的汁倒入肉里,加入糖,蚝油,酱油,十三香,鸡精,蜂蜜和少许淀粉抓匀
4. 待肉块抓匀静置不少于1小时
5. 锅烧热倒入少许油,再放入腌好的肉块煎制(葱姜蒜易糊,不可一块煎)
6. 煎至两面有少许焦黄加入小半碗水,加盖用小火焖制
7. 待汤汁收紧的时候多翻动肉块,使其两面都煎透,因为添加了糖和蜂蜜,汤汁收尽时肉块就变得发亮油润,慢火再煎个三五分钟焦香诱人的叉烧就可以出锅了(切记要用小火)
8. 待肉块晾凉即可片叉烧装盘
心食堂小贴士
觉得腌肉很麻烦?把肉提前腌好,放入冰箱冷藏,有空的时候再拿出来煎就可以,(冷藏过的肉容易挤压在一块,煎的时候记得要把肉块摊平),蚝油酱油都有咸味所以盐要按肉的多少实际添加,喜欢甜口的就多加点糖,淀粉只要一点点就好,太多会粘锅
标签: 一家三口 肉类