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宫廷养生东阿阿胶炖排骨

公开时间:2015-12-10 | 文章来源:简爱41 | 浏览量:

宫廷养生东阿阿胶炖排骨

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  东阿阿胶块是由上等黑驴皮和东阿县阿胶井的水等熬制而成 相传唐朝李世民经常吃的一道菜东阿阿胶炖排骨 当时他派人日夜坚守东阿县阿胶井里的水 担心老百姓盗取 其实现在这口井的水也是专门熬制东阿阿胶

  难度:切墩(初级)   时间:30–60分钟

  宫廷养生东阿阿胶炖排骨的主料:

  肋排12块左右  东阿阿胶30克

宫廷养生东阿阿胶炖排骨的家常做法,宫廷养生东阿阿胶炖排骨怎么做好吃

宫廷养生东阿阿胶炖排骨

  1. 把葱切段 姜切片备用

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  2. 排骨用水焯一下 撇出血沫的同时放葱段 姜片

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  3. 焯完的排骨捞出 另起炒锅放油 放糖 糖化开之后放排骨均匀上色

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  4. 快速翻炒上色后加水沒过排骨 再放葱段 姜片 (之前焯排骨时的葱段姜片已扔掉我不太喜欢重复使用 也可不扔)

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  5. 拿出东阿阿胶 我这是250克的拿出其中一片

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  6. 拿出其中一片敲成小块和排骨一起炖 一块32克 我放了这一块 (拍完才发现图片有白点是手机的问题)

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  7. 排骨与东阿阿胶炖30到60分钟 中间点些料酒最后撒盐 放大枣或者山药 盛盘 味道很好 没有东阿阿胶驴皮的味道 既养生又美容

  心食堂小贴士

  东阿阿胶有很多品种具有补血气 补肾 补钙 增强抵抗力 抗癌 调妇科等 微信13811291376

标签: 午餐 朋友聚餐 肉类

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