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鹌鹑蛋红烧肉

公开时间:2015-12-09 | 文章来源:逆光沙流 | 浏览量:

鹌鹑蛋红烧肉

  心食堂逆光沙流老师分享的鹌鹑蛋红烧肉的做法,图解鹌鹑蛋红烧肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做鹌鹑蛋红烧肉营养,如何做鹌鹑蛋红烧肉好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:30~60分钟

  鹌鹑蛋红烧肉的主料:

  五花肉500g  鹌鹑蛋10只

  鹌鹑蛋红烧肉的辅料:

  香葱适量  老抽2小勺  生抽3小勺  料酒适量  生姜适量  盐2~3g  蜂蜜1小勺  花椒适量

鹌鹑蛋红烧肉的家常做法,鹌鹑蛋红烧肉怎么做好吃

鹌鹑蛋红烧肉

  1. 肉洗干净切块,放生姜和花椒,倒入料酒浸泡30分钟

鹌鹑蛋红烧肉

  2. 半锅水放些香葱烧开,倒入浸泡的肉和料酒,焯水

鹌鹑蛋红烧肉

  3. 肉捞出,清水冲洗干净沥干水份,汤水垫纸过滤一下备用(这可是原汁噢)

鹌鹑蛋红烧肉

  4. 倒入适量的色拉油,放些香葱段,干辣椒,生姜,八角(家里没了,汗…)煸炒出香味

鹌鹑蛋红烧肉

  5. 将肉放入,煸炒几下,使肉上色(皮略微带黄色)

鹌鹑蛋红烧肉

  6. 放鹌鹑蛋,加入适量料酒,翻炒两次,加入过滤的原汁(基本盖过肉,如果汤汁不够,加热水)大火烧开,转小火煮10分钟后

鹌鹑蛋红烧肉

  7. 加盐,放入生抽,老抽,香葱(打个结),小火闷煮

鹌鹑蛋红烧肉

  8. 40~50分钟后的状态,肉熟透,汤汁粘稠

鹌鹑蛋红烧肉

  9. 转大火收汁,加1小勺蜂蜜,迅速翻炒,使每块肉均匀粘上汤汁,关火。

标签: 一家三口 肉类

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