心食堂豆豆张111老师分享的牛腩两吃的做法,图解牛腩两吃的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛腩两吃营养,如何做牛腩两吃好吃。
可满足家里不同口味!
难度:切墩(初级)牛腩两吃的主料:
牛腩500g 冬瓜1小个800g 姜2片 八角1个 香叶3个 花椒粒10g 小米椒、青尖椒适量 盐适量 黑胡椒适量 迷迭香适量 白胡椒粉适量 冰糖5g 蘑菇适量 蒜2大瓣牛腩两吃的家常做法,牛腩两吃怎么做好吃
1. 牛腩洗净、凉水入锅、焯水!开锅2分钟、捞出、流水冲净。
2. 焯水时,料包备好!我放一个小米辣、掰一分为二。
3. 1L水,开锅后、小火焖煮1小时。
4. 开盖,放适量盐、冰糖、白胡椒粉,续焖煮30~60分钟,至肉熟。
5. 中大火、热锅热油少许,洗净的蘑菇和熟牛腩控水放入、不要动!适量蒜、辣椒插空放入(喜欢整只辣椒放入)。
6. 一面金黄色了,再翻面。
7. 适量盐、黑胡椒碎、迷迭香,吃辣放辣椒粉,拌匀。(按自己口味调整品种)
8. 两面金黄色后,均匀撒入调料、翻匀至香即可。
9. 小冬瓜去皮、去瓤、切适当大小。
10. 放汤里煮熟即可!可留点牛腩!也可做汤面!
11. 成品
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