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牛腩两吃

公开时间:2015-12-08 | 文章来源:豆豆张111 | 浏览量:

牛腩两吃

  心食堂豆豆张111老师分享的牛腩两吃的做法,图解牛腩两吃的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛腩两吃营养,如何做牛腩两吃好吃。

  可满足家里不同口味!

  难度:切墩(初级)

  牛腩两吃的主料:

  牛腩500g  冬瓜1小个800g  姜2片  八角1个  香叶3个  花椒粒10g  小米椒、青尖椒适量  盐适量  黑胡椒适量  迷迭香适量  白胡椒粉适量  冰糖5g  蘑菇适量  蒜2大瓣

牛腩两吃的家常做法,牛腩两吃怎么做好吃

牛腩两吃

  1. 牛腩洗净、凉水入锅、焯水!开锅2分钟、捞出、流水冲净。

牛腩两吃

  2. 焯水时,料包备好!我放一个小米辣、掰一分为二。

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  3. 1L水,开锅后、小火焖煮1小时。

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  4. 开盖,放适量盐、冰糖、白胡椒粉,续焖煮30~60分钟,至肉熟。

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  5. 中大火、热锅热油少许,洗净的蘑菇和熟牛腩控水放入、不要动!适量蒜、辣椒插空放入(喜欢整只辣椒放入)。

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  6. 一面金黄色了,再翻面。

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  7. 适量盐、黑胡椒碎、迷迭香,吃辣放辣椒粉,拌匀。(按自己口味调整品种)

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  8. 两面金黄色后,均匀撒入调料、翻匀至香即可。

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  9. 小冬瓜去皮、去瓤、切适当大小。

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  10. 放汤里煮熟即可!可留点牛腩!也可做汤面!

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  11. 成品

标签: 午餐 朋友聚餐 一家三口 肉类

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