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牛排

公开时间:2015-12-08 | 文章来源:如若花开 | 浏览量:

牛排

  心食堂如若花开老师分享的牛排的做法,图解牛排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做牛排营养,如何做牛排好吃。

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  牛排的主料:

  牛肉250g  生姜适量  面条适量  花菜一棵  圣女果适量  生抽适量  盐适量  柠檬一个  鸡蛋一个  麻油适量

牛排的家常做法,牛排怎么做好吃

牛排

  1. 牛肉切1.5厘米左右厚片,花菜撕小朵,圣女果,都洗净分开,圣女果可以加点但盐水泡下

牛排

  2. 牛肉两面用刀柄拍下

牛排

  3. 放生抽,柠檬,生姜,适量盐腌制一会儿

  4. 锅内放油烧至冒微烟放入牛排煎,差不多3分钟左右捞出来,打个鸡蛋煎熟! 面条和花菜加盐分别煮好捞出来

牛排

  5. 面条加点麻油拌匀,一起装盘!

标签: 午餐 西餐 肉类

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