心食堂Amy1987老师分享的宝宝辅食牛肉松的做法,图解宝宝辅食牛肉松的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做宝宝辅食牛肉松营养,如何做宝宝辅食牛肉松好吃。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上宝宝辅食牛肉松的主料:
牛里脊 黄瓜条500g宝宝辅食牛肉松的辅料:
姜宝宝辅食牛肉松的家常做法,宝宝辅食牛肉松怎么做好吃
1. 新鲜牛里脊肉 洗净 切小块 加入姜片(小宝宝不建议添加其他调料)大火煮开 撇净血沫
2. 小火煮烂 ,90分钟左右,肉一定要熟透。或高压锅30分钟!
3. 撕碎 或勺子按压碎。尽量不要有大块 否则不容易炒干
4. 小火慢炒至干,可倒入少量橄榄油或核桃油!彻底炒干后倒入料理机打碎(有很好咀嚼能力大宝宝可以省去此步骤)
5. 将做好的牛肉松密封存储
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