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无脑操作在家也能碳烤羊排

公开时间:2015-11-22 | 文章来源:程序媛刺猬 | 浏览量:

无脑操作在家也能碳烤羊排

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  最近发现烤箱的碳烤档(broil)是个好东西,老公又特别喜欢吃烤串,虽然我家暂时没有羊腿肉和烤串签,先拿澳洲羊排来试试~简单好吃不腻不腥喔~烤箱的碳烤档真的可以让羊排表面金黄接近碳烤的色泽~

  难度:切墩(初级)

  无脑操作在家也能碳烤羊排的主料:

  羊排

  无脑操作在家也能碳烤羊排的辅料:

  生抽5大匙  料酒4大匙  老抽1大匙  孜然粉5大匙  糖1大匙  意大利香料1大匙  辣椒粉1大匙

无脑操作在家也能碳烤羊排的家常做法,无脑操作在家也能碳烤羊排怎么做好吃

无脑操作在家也能碳烤羊排

  1. 所有辅料混合均匀

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  2. 羊排顺骨切开,用叉子/刀在肉上戳些眼。放入上述调味料腌制2小时以上,入冰箱隔夜更佳。西餐的腌制常用这种带链的保鲜袋,将肉类和调味料倒入封口,调料与肉类接触更充分(如果你放碗里的调料不能淹没肉的话)

  3. 腌制好的羊排提前从冰箱拿出来恢复到室温,用厨房纸吸取多余液体

烤箱预热400F(约200C)。

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  4. 烤盘铺上锡纸,摆好吸干水分的羊排。不吸去水分的话烤一段时间烤盘里边就很多汁,就不像烤啦

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  5. 再盖上一层锡纸,入预热好的烤箱烤20-30分钟,这时候羊排已经熟了。拿掉上层的锡纸,如有流出的汤汁要倒掉。烤箱调制碳烤档(broil),碳烤约5分钟,至羊排表面“像碳烤”就ok啦~

  6. 最后吃的时候嫌味道不够的话,直接撒上辣椒粉和孜然粉吧

  心食堂小贴士

  1. 烤箱温度时长根据自己家的习性调整
2. 调味料的分量是大概的,腌制的时候要放足,不然烤出来没啥味道

标签: 下酒菜 肉类

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