心食堂小酷100老师分享的孜然羊排的做法,图解孜然羊排的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做孜然羊排营养,如何做孜然羊排好吃。
羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上孜然羊排的主料:
羊排250g孜然羊排的辅料:
烤肉料35g 葱姜丝若干孜然羊排的家常做法,孜然羊排怎么做好吃
1. 选用新鲜的羊排。洗净的羊排用清水泡,去掉羊排的血水。
2. 放入cook100孜然烤肉料,揉搓均匀。
3. 号口放入冰箱冷藏8小时以上。
4. 羊排上再盖上一张锡纸并四周封好口。放入烤箱200度 50分钟。
5. 取出烤好的羊排均匀的撒上孜然 辣椒 盐粉,再入烤箱,烤制表面干爽。200度 20--30分钟即可出锅。
心食堂小贴士
孜然和辣椒以个人来添加。
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