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豆豉排骨蒸南瓜

公开时间:2015-11-19 | 文章来源:梦色奈儿 | 浏览量:

豆豉排骨蒸南瓜

  心食堂梦色奈儿老师分享的豆豉排骨蒸南瓜的做法,图解豆豉排骨蒸南瓜的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做豆豉排骨蒸南瓜营养,如何做豆豉排骨蒸南瓜好吃。

  南瓜含有丰富维生素,可增强机体免疫力,南瓜蒸排骨,南瓜会吸收排骨的油腻,排骨中也留有南瓜的甘甜,相得益彰。

  豆豉排骨蒸南瓜的主料:

  南瓜250克  排骨150克

  豆豉排骨蒸南瓜的辅料:

  生抽10毫升  盐1毫升  白砂糖5毫升  豆豉适量  蒜1瓣

豆豉排骨蒸南瓜的家常做法,豆豉排骨蒸南瓜怎么做好吃

豆豉排骨蒸南瓜

  1. 排骨洗干净剁小块;

豆豉排骨蒸南瓜

  2. 把豆豉洗干净剁碎,蒜剁碎,与砂糖、鸡粉、盐、生抽一起放碗里搅匀;

豆豉排骨蒸南瓜

  3. 豆豉汁排骨抓匀,腌20分钟;

豆豉排骨蒸南瓜

  4. 南瓜削皮,挖掉瓜瓤,洗干净,削花形;

豆豉排骨蒸南瓜

  5. 把腌好的排骨放南瓜里,上锅大火蒸25分钟。

  心食堂小贴士

  口味随自己调

标签: 肉类

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