心食堂猥琐小胖纸老师分享的麻烦肉肉红烧篇的做法，图解麻烦肉肉红烧篇的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做麻烦肉肉红烧篇营养，如何做麻烦肉肉红烧篇好吃。
家里老公是饭派，一顿无肉都不欢，偶尔花多些时间，做个下饭的肉肉，诱导這貨自觉上交粮响！(? ??_??)?
难度：配菜(中级) 时间：1小时以上麻烦肉肉红烧篇的主料：
五花肉800g 姜片10片 蒜头6瓣 茶叶1勺 盐，糖，油，十三香粉备用 冰糖30g麻烦肉肉红烧篇的家常做法，麻烦肉肉红烧篇怎么做好吃
1. 早上肉肉买回来，切成方型，洗干净，撒点盐，放3片姜，和大蒜头[拍扁]拌一下，丢冰箱不管(? ??_??)?
2. 下午，冰箱里拿出来，水烧一锅，半勺茶叶[最好用乌龙茶，我是用铁观音，比较普遍，香味浓]，姜丢2片，烧开，煮出茶色，肉肉丢下去煮开后煮3分钟左右，关火捞起来(? ??_??)?
3. 不粘锅里放点点油，把肉肉放下去煎，皮朝下。
4. 砂锅中铺上蒜头，肉皮向下，锅中放油，糖，小火慢慢炒成焦糖色，火不要太大，避免烧焦，把炒好的糖和油浇下去，放姜片，茶叶，干辣椒，十三香粉一勺，酱油[一勺不要用老抽]，小火炖1个半小时。
5. 熟成度，肥肉基本炖到半透明，吃起来才不腻！！
心食堂小贴士
炖的时间自己把握就好，有的人不喜欢太烂就筷子可以一戳到底就好！
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