心食堂Eternal木木夕老师分享的煎鸡排的做法，图解煎鸡排的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做煎鸡排营养，如何做煎鸡排好吃。
难度：切墩(初级) 时间：30~60分钟煎鸡排的主料：
鸡腿1根 大蒜3瓣 蚝油3勺 砂糖1勺煎鸡排的家常做法，煎鸡排怎么做好吃
1. 买回来的鸡腿，如果是冻住了，可以泡在水里解冻，用剪刀把鸡腿肉剔掉
2. 这是踢好的鸡腿肉
3. 生抽、蚝油、砂糖、盐和料酒调配
4. 热锅少量油，小火煎15分钟，双面金黄即可
5. 我的锅是电锅火候不如明火好控制，边缘有一点焦
6. 割下一块夹上生菜芝士和沙拉做成美味的鸡腿汉堡
7. 也非常好吃
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