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芝心猪排步骤详细零失败

公开时间:2015-11-13 | 文章来源:秦雪飞wi | 浏览量:

芝心猪排步骤详细零失败

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  一道非常简单美味的猪排,喜欢芝士和肉肉的一定要做一做~很美味的,就是热量高些~额~吃完再减~不管了

  难度:切墩(初级)   时间:10~30分钟

  芝心猪排步骤详细零失败的主料:

  猪里脊  白胡椒粉  鸡蛋2个  盐  芝士  面包糠  面粉  火腿片  牛油果可以换成沙拉

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  1. 食材准备

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  2. 里脊洗净,用厨房纸擦干,三分之一处下刀,不要切断,如图切法

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  3. 然后再向下往外切,这样把里脊切成一个长片

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  4. 感觉厚的地方,用刀划几道划痕,然后用刀背敲肉,敲到肉比较松软,正反面撒盐和少许白胡椒粉

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  5. 然后浸泡蛋液,正反面都要蘸到蛋液

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  6. 放到面粉中

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  7. 正反面都要蘸到面粉均匀

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  8. 铺上一层火腿片

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  9. 在火腿片上再铺一层芝士片

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  10. 然后叠好,三层像小被子一样

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  11. 浸泡蛋液

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  12. 全面蘸上面包糠,接口处也要蘸上面包糠,然后拿起来抖掉多余的面包糠

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  13. 小火微火,油不要多,放入锅中煎3分钟后翻面

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  14. 三分钟后煎背面,这样反复正反面至少煎20分钟,然后煎其他侧面4个面,也要每个煎几分钟,这样才能彻底熟了

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  15. 煎好的,取出晾一下,不烫手再切

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  16. 切开后里面浓浓的芝士流出来,非常香,配上牛油果切片,美味~

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  17. 你的心是不是也跟着化了

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  18. 大口吃吧!

  心食堂小贴士

  不必担心煎那么久会糊,第一小火不会糊,第二时间长小火是酥脆的表面,里面非常嫩

标签: 午餐 肉类

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