心食堂绅士的品格老师分享的黑胡椒牛排的做法，图解黑胡椒牛排的家常做法所需调料和烹饪窍门，让你学会怎么做黑胡椒牛排营养，如何做黑胡椒牛排好吃。
牛排 西方文化的代表
难度：切墩(初级) 时间：10分左右黑胡椒牛排的主料：
黑胡椒牛排150g黑胡椒牛排的辅料：
黑胡椒10g 黄油10g黑胡椒牛排的家常做法，黑胡椒牛排怎么做好吃
1. 将冰箱取出来的牛排解冻至软化
2. 预热平底锅，再倒入色拉油（黄油更佳）均匀覆盖平底锅表面
3. 将解冻好的牛排直接放入平底锅内煎至参出血水
4. 将表面参出血水的牛排翻面再煎，煎至表面血水不在参出
5. 大功告成了，可以食用啦 搭配酱汁 味道更佳哦 很简单哟
心食堂小贴士
只需在淘宝买一份牛排就可煎至 很方便 都是腌制过的 不用放其它的调料 放酱汁不要放的太多 不然口味淡的人吃起来就会有点重了 牛排本事是有很高的营养价值的 且不容易发胖 一般对于女孩子来说 150g的牛排足以吃饱 自己也可以搭一些蔬菜 意大利面 什么的 哈哈 是不是有点小资生活了 其实在家也可以吃西餐的哦 特别适合情侣了 再配上红酒 蜡烛 有没有烛光晚餐的感觉 抓紧行动吧
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