心食堂蛋蛋妈的厨房老师分享的自制午餐肉的做法,图解自制午餐肉的家常做法所需调料和烹饪窍门,让你学会怎么做自制午餐肉营养,如何做自制午餐肉好吃。
食品安全令人堪忧,为了家人的健康!有时间还是尽量自己做吧~
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上自制午餐肉的主料:
前腿肉(三肥七瘦)500g 鸡蛋1个 面粉40g 淀粉40g 大葱半段 水适量自制午餐肉的辅料:
生抽15g 白糖10g 盐2小勺 油自制午餐肉的家常做法,自制午餐肉怎么做好吃
1. 把葱和猪肉剁成泥。
2. 盆里放入鸡蛋,面粉和淀粉,加少许清水搅拌成糊状(不要太稀)
3. 将面糊倒入肉泥里开始调味,调好味后,顺一个方向使劲搅(2分钟左右),增加肉馅的粘度和劲道。
4. 找个干净的容器刷好油(哈哈,为了有小铁罐的感觉还特意买了个方形餐盒),把肉馅倒入用勺子慢慢压紧抹平整。
5. 盖上盖子,上锅蒸40分钟左右出锅。(还没放凉,就被偷吃啦!)
6. 放凉切片。
7. 自己做的吃着放心~
心食堂小贴士
每个人的口味都不同,调料可以凭自己的经验和感觉去放!没有那么严格要求。2 要等到凉透再切片,这样切出来整齐漂亮!不要学我太心急,还热时就切,就不美哈~
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