周末碰上超市周年活动,生鲜专柜一律七折优惠,看着冷柜里的鸡胸肉蛮新鲜,买了一块做鸡米花,没有骨头切起来方便,吃起来满口肉,吃肉兽大呼过瘾~
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟香辣鸡米花的主料:
鸡胸肉300克 大喜大香酥炸粉30克香辣鸡米花的辅料:
油适量 盐2克 香辣粉4汤匙 鸡精1克香辣鸡米花的家常做法,香辣鸡米花怎么做好吃
1. 鸡胸肉洗净沥干水;
2. 还没完全解冻开,趁机切成小块,这时鸡肉可以切出你喜欢的形状出来;
3. 放进较大的碗里,调入盐、鸡精;
4. 调入香辣粉,搅拌均匀;
5. 裹上保鲜膜,放进冰箱腌制2小时以上;
6. 取出腌制好的鸡米花,换上适用微波炉用的碟子盛起鸡米花,放进微波炉叮4分钟;
7. 大喜大香酥炸粉倒进碗里;
8. 倒入叮好的鸡米花,拌匀,尽量让每一块鸡米花裹上炸粉;
9. 热油锅至冒小气泡;
10. 倒入裹好炸粉的鸡米花,大火炸至表面焦黄色、酥脆即可捞起。
11. 成品图
12. 成品图
13. 香辣可口
心食堂小贴士
先用微波炉叮熟鸡米花,缩短油炸的时间,避免表面已经糊掉,里面还不熟的情况出现,大热天减少油炸时间,减轻厨房的热力。这个方法也适合炸猪排、鸡翅、鸡腿等。
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