宝宝八个月了,想尝试给宝宝吃肉肉咯~试试肉松吧,松松软软好消化噢
难度:切墩(初级) 时间:1小时以上宝宝辅食牛肉松的主料:
新鲜牛肉200g宝宝辅食牛肉松的家常做法,宝宝辅食牛肉松怎么做好吃
1. 买新鲜牛肉切块,最好是牛里脊,我去的时候已经没有了,只好挑了相对瘦点儿的~
2. 牛肉焯水去沫后用凉水再冲洗干净
3. 放入压力锅,加葱段、枸杞、红枣、姜片,去腥提味,因为宝宝现在还不能接触过多调料,所以不能放盐和大料
4. 高压锅压30分钟
5. 压熟后的牛肉块撕成小条
6. 在平底锅内加入一丁点儿核桃油,一定要小火慢慢来~
7. 把牛肉小火慢慢焙干,这个步骤一定要慢不要着急,焙干水分
8. 焙干后的牛肉放入搅拌容器内然后打碎,我用的是料理棒
9. 为了宝宝好消化,所以一定要多用料理棒多打一会儿哦
10. 美美哒肉松就做好啦,每次宝宝吃面条和稀粥的时候可以放一点点哦~
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