来自顶级大厨刘一帆的健康改良版 自己根据节目记录学习的
难度：切墩(初级) 时间：1小时以上橙香红烧肉健康无油无香料改良版的主料：
五花肉300g 新鲜橙皮3片 葱姜蒜适量 料酒3勺 老抽2勺 生抽3勺 白胡椒1勺 醋1勺 水2大碗橙香红烧肉健康无油无香料改良版的家常做法，橙香红烧肉健康无油无香料改良版怎么做好吃
1. 橙子切皮 肉切块
2. 小火放肉 煸出油 放葱姜蒜
3. 放入料酒 老抽 生抽 白胡椒 醋 橙皮 水没过肉 炖1个半小时
4. 撇去葱姜 装盘 橙皮也能吃不会有任何苦味还可以顺肺气
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