猪蹄含有丰富的胶原蛋白,不但营养丰富,而且还能美容养颜呢,女同胞平时应该适量吃一点。我加了些花生进去,特别酥烂、特别入味
难度:配菜(中级) 时间:1小时以上花生焖猪蹄的主料:
猪蹄750克 花生150克花生焖猪蹄的辅料:
料酒适量 盐适量 生抽适量 老抽适量 桂皮适量 八角适量 辣椒适量 生姜适量 葱适量 冰糖适量花生焖猪蹄的家常做法,花生焖猪蹄怎么做好吃
1. 把猪蹄在凉水中煮开后去除浮沫捞出洗净
2. 准备生姜、辣椒、桂皮、八角
3. 锅中稍放点油,煸炒猪蹄、桂皮等,放入料酒去腥
4. 放老抽和生抽
5. 放冰糖
6. 放入花生,再放足够的开水,大火煮开后改小火
7. 等猪蹄酥烂时放盐
8. 最后大火收汁撒上葱花即可
心食堂小贴士
花生事先浸泡过夜
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