回锅肉是四川人初一、十五打牙祭的当家菜,四川人对蒜苗回锅肉的热爱无需多说,这一点从那大大小小川菜馆的菜谱就能说明!川菜馆没有回锅肉还叫川菜馆吗?一碗家常回锅肉,更能让你体会到家的温暖和味道,思乡了吗?添碗米饭,吃回锅肉吧!~
难度:掌勺(高级) 时间:10-30分钟蒜苗回锅肉的主料:
五花肉300g 蒜苗200g蒜苗回锅肉的辅料:
花椒粒10粒 老姜一块 甜面酱0.5勺 生抽1勺 郫县豆瓣酱1勺 白糖2克蒜苗回锅肉的家常做法,蒜苗回锅肉怎么做好吃
1. 五花肉冷水下锅煮,同时加入几片老姜和几粒花椒粒,水开以后打去表面的浮沫再煮十五分钟左右
2. 将肉捞出晾冷,这时的猪肉并未完全熟透,大概是七八成熟,晾冷以后的猪肉切片
3. 蒜苗切段(蒜苗头子需要拍破)
4. 老姜切成细末待用
5. 锅内加少许纯菜籽油(菜油需事先炼熟)五成油温下入切好的肉片
6. 肉片下锅以后中火慢慢煸炒至肉片出油并卷曲(俗称灯盏窝
7. 这时下入郫县老豆瓣,豆瓣下锅以后注意快速炒散让豆瓣和每一片肉片亲密接触
8. 加入几粒老姜末,再加一点点甜面酱和一点点生抽,继续煸炒至香气四溢(火千万不要大了)这时可以微微加一点点白糖
9. 最后加入切好的蒜苗再炒一下就起锅了(蒜苗断生即可)
10. 超香超好吃的回锅肉装盘了~~~
心食堂小贴士
1.爆油时间长短就看个人喜好,喜欢软糯就爆短些,喜欢干香就爆久一点。
2.煮好的肉片不要切得过薄。
3.做这道菜要选用半肥半瘦的五花肉,在煸炒时把油份炒出来,多余的油份可以取出,这样成品才香而不腻。