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干煸有机花菜

公开时间：2015-10-14 | 文章来源：丹丹酱的美食厨房 | 浏览量：

干煸有机花菜

　　难度：配菜(中级) 　　时间：10分钟左右

　　干煸有机花菜的主料：

　　五花肉馅少量　　有机花菜250g　　蒜、干辣椒、葱白适量　　酱油、生抽、蚝油、蒸鱼鼓鱼各15g　　盐2g

干煸有机花菜的家常做法，干煸有机花菜怎么做好吃

干煸有机花菜

　　1. 备好有机花菜

干煸有机花菜

　　2. 焯水一分钟，出锅控干水份.

干煸有机花菜

　　3. 油煸炒少量五花肉（我是选五花肉馅剩下的肉）

干煸有机花菜

　　4. 炒五分钟至花朵出现微黄，入酱油、生抽、蒸鱼鼓油、蚝油.

　　心食堂小贴士

　　由于其他调料有盐味，盐只需放0.8%就行.

标签： 下饭菜

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