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芦笋蘑菇炒鸡蛋

公开时间:2015-10-12 | 文章来源:女魔厨娘 | 浏览量:

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  这个菜口味清淡,今天家里其他两个菜都很浓味,清甜的芦笋,完美搭配了其他菜的浓油赤酱

  难度:切墩(初级)

  芦笋蘑菇炒鸡蛋的主料:

  芦笋400g  蘑菇300g  鸡蛋2个

  芦笋蘑菇炒鸡蛋的辅料:

  盐少许  生抽2茶匙

芦笋蘑菇炒鸡蛋的家常做法,芦笋蘑菇炒鸡蛋怎么做好吃

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  1. 鸡蛋加少许盐打散,蘑菇切片,芦笋苗切掉根部一段,再切段,如果是普通的粗芦笋,要先削皮再切段

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  2. 水煮滚,下一点盐,放芦笋下去焯水断生,我用的芦笋苗煮了4分钟,取出放入冷水中浸泡一下,保持菜的翠绿

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  3. 炒鸡蛋,盛出

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  4. 锅少许油,油不要多,放入蘑菇先炒熟,新鲜的蘑菇会出很多水,蘑菇片也会缩小

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  5. 再入芦笋一起翻炒,加两茶匙生抽调味翻炒均匀

芦笋蘑菇炒鸡蛋

  6. 最后放入炒鸡蛋

  心食堂小贴士

  芦笋蘑菇,这两种原材料可以演变出其他菜,可以不放鸡蛋,用点黄油炒蘑菇和芦笋,加点盐和黑胡椒也很好吃,也可以作为西餐的配菜。蘑菇很吸盐,所有蘑菇的菜式都要注意少放点盐

标签: 午餐 下饭菜

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