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芹菜炒肉

公开时间:2015-10-07 | 文章来源:悠蝶 | 浏览量:

芹菜炒肉

  芹菜炒肉是一道常见的家常菜肴,隔三差五就会做一次,因孩子爷爷患有高血压,百度百科里说,常吃芹菜,尤其是吃芹菜叶,对预防高血压、动脉硬化等都十分有益,并有辅助治疗作用。

  难度:切墩(初级)   时间:10分钟左右

  芹菜炒肉的主料:

  芹菜  适量  里脊肉  适量  红辣椒 ,大蒜  适量

芹菜炒肉的家常做法,芹菜炒肉怎么做好吃

芹菜炒肉

  1. 芹菜切段,辣椒去籽切丝,大蒜切丝,里脊肉切丝。

芹菜炒肉

  2. 切好的肉丝加入生抽,料酒,陈醋,盐,生粉拌匀备用。

芹菜炒肉

  3. 锅预热放入少量植物油,放入大蒜,辣椒,芹菜翻炒去生,捞起备用。

芹菜炒肉

  4. 锅预热,放油烧6成热加入肉丝,快速翻炒,断生加入芹菜继续翻炒,加入生抽拌匀起锅。

芹菜炒肉

  5. 装盘,享用!

  心食堂小贴士

  嫩芹菜叶请不要摘掉,叶子营养价值更高!

标签: 一家三口 下饭菜

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