黄耳的口感首先是嫩嫩的感觉然后又有点脆弹,颜色也鲜艳,是素食餐馆很重要的一个食材,其营养价值反正我是搞不懂的,你百度一下会发现很多,我就不用废话了,因为颜色漂亮所以搭配任何辅助材料都能显得很出挑,附味上咸鲜就可。
难度:切墩(初级) 时间:10分左右素食煮意锦簇的主料:
黄耳 杏鲍菇 毛豆 红椒 黑豆干素食煮意锦簇的辅料:
盐 糖 味精素食煮意锦簇的家常做法,素食煮意锦簇怎么做好吃
1. 黄耳泡发切丁,黑豆干,杏鲍菇红椒都切丁。
2. 锅里加入油,将黑豆干和杏鲍菇过油炸一下,然后红椒过油,毛豆焯水。
3. 锅留底油,倒入所有原料翻炒一下,加盐,糖,味精翻炒,我这里没有勾芡。
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