老在外面吃,自己回家也能做,外面肉少,自己来个多放肉的!
难度:配菜(中级) 时间:10~30分钟黄焖鸡米饭的主料:
鸡腿 4个 干香菇 若干 冬笋 1个 大葱 10g 姜 4片 蒜 5瓣 胡椒粉 少量 香油 少量 料酒 少量 生抽 少量 糖 少量 蚝油 少量 青辣椒 1个黄焖鸡米饭的家常做法,黄焖鸡米饭怎么做好吃
1. 备料如图
2. 鸡腿剔骨
3. 鸡腿肉切块,加入葱姜蒜(拍烂出汁),胡椒粉,香油,料酒,蚝油,生抽,糖。抓匀腌制。(怕控制不好比例的就全放一个量就好,糖根据个人口味适量添加。
4. 蒸米饭。强烈推荐我从日本人肉扛回的饭锅!铁釜内胆,小日本先进的电磁IH技术确保了蒸出的饭颗粒饱满,喷香扑鼻!有机会的大家真可以收一个日本的饭锅,抛开爱国不说,确实有科技含量!
5. 腌好的鸡肉下锅煎至5成熟,少放油!鸡肉本身有油脂,比较健康。
6. 放入香菇,笋,一同煎制8成熟,加入泡香菇的香菇水!(香菇水很棒!不要倒掉啊!)开始炖,炖的过程中倒入生抽,放几块冰糖。
7. 中火炖15分钟左右,(怕不熟夹出一块尝一下。)
8. 放入小辣椒(依个人口味),在炖5分钟,水淀粉勾芡。收一下汁至粘稠。
9. 放入小葱丝,愿意的可放香菜。出锅!
10. 淋在米饭上,开吃吧众屌丝们!
心食堂小贴士
屌丝白领们的最爱,装逼青年们表面不屑但偷偷回家点的外卖!
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