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酸菜鱼(无红辣椒油版)

公开时间:2015-09-24 | 文章来源:美妙人生83 | 浏览量:

酸菜鱼(无红辣椒油版)

  焰热的夏天吃酸菜鱼真爽啊!吃到一身大汗!这酸爽才够味!

  难度:配菜(中级)   时间:10~30分钟

  酸菜鱼(无红辣椒油版)的主料:

  草鱼  1000g  酸菜  500g  泡椒  10个  姜丝、蒜蓉、葱花、花椒  适量  白米醋  2勺  水  1大碗

酸菜鱼(无红辣椒油版)的家常做法,酸菜鱼(无红辣椒油版)怎么做好吃

酸菜鱼(无红辣椒油版)

  1. 鱼肉切簿片用1个蛋清和2勺生粉和一勺盐拌匀腌制10分钟左右备用

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  2. 酸菜和泡椒备用!(酸菜切小段)

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  3. 所有的食材来个小合照

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  4. 油锅个小部分蒜蓉爆香

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  5. 加入酸菜、姜丝、泡椒、花椒一起翻炒2分钟

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  6. 加入一大碗清水盖上锅盖焖煮5分钟!水要盖过酸菜!

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  7. 焖煮5分钟后把酸菜全部捞出来!留下汤水在锅内

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  8. 在汤滚开放入鱼片加入两勺白醋盖上锅盖大火烧开即可,倒入酸菜盘里散上葱花

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  9. 最后油锅把剩下的蒜蓉爆香浇在鱼上就0k了

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  10. 成品!上桌

  心食堂小贴士

  以前都是只放蛋清和盐腌制鱼片!加上生粉一起腌制更滑鱼片也不会散开!真棒啊!

标签: 午餐 水产

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