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全素菌菇汤

公开时间:2015-09-19 | 文章来源:纳木措畔的曼陀罗 | 浏览量:

全素菌菇汤

   早市上的蔬菜新鲜又便宜,是勤劳主妇的不二选择。早市上还能发现一些在超市高大上的蔬菜,可现身早市后价格也就亲民多了。比如这次买的鲜猴头菇,就长得粉白粉白的让人爱不释手,价格也比超市实惠多了。

  难度:切墩(初级)   时间:1小时以上

  全素菌菇汤的主料:

  鲜猴头菇  100g  干香菇  20g  干茶树菇  20g  眉豆  20g  薏米仁  20g  姬松茸  20g  淮山  20g  盐  半勺  蜜枣  3颗

全素菌菇汤的家常做法,全素菌菇汤怎么做好吃

全素菌菇汤

  1. 备齐原料,清洗干净。

全素菌菇汤

  2. 猴头菇撕成小朵。

全素菌菇汤

  3. 干蘑菇冷水泡2个小时,充分泡开。烧开半锅冷水,放入所有干蘑菇,煮5分钟,捞出浸入冷水。挤干水份。

全素菌菇汤

  4. 将所有原料放入锅中,大火烧开,转小火炖煮1个半小时。关火前放入盐,调匀即可。

  心食堂小贴士

   干蘑菇会有一些苦涩味儿,在放入炖锅之前多用热水焯烫几分钟,可以很好地去除苦涩味。

标签: 午餐

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