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西红柿烧茄子

公开时间:2015-09-19 | 文章来源:追梦美食佳 | 浏览量:

西红柿烧茄子

  茄子腌过之后,攥出水份,再烹饪时就不怎么吸油并且很省时。还有,因为茄子腌制时已经加过盐了,在炒的过程中,不加或少加一点点就可以了。最后放蒜沫,才能品味出蒜的香味哦。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  西红柿烧茄子的主料:

  茄子  一个  西红柿  一个(小的两个)  花椒  半汤匙  葱、姜  适量  蒜  6瓣  白糖  少许  盐  适量  植物油  适量  香油  少许

西红柿烧茄子的家常做法,西红柿烧茄子怎么做好吃

西红柿烧茄子

  1. 西红柿洗净切块,茄子(长、圆茄子都行)去皮洗净切大厚块(如图),然后将茄子块上撒适量的盐,拌匀盐10一15分钟,炒之前攥出水份。

西红柿烧茄子

  2. 葱、姜、蒜切沫,花椒备好

西红柿烧茄子

  3. 起油锅,油热后,放入花椒,待花椒变色出香味后捞出

西红柿烧茄子

  4. 加入攥出水份的茄块,火不要太大,慢慢煸炒至茄块微微发黄变软,盛出备用。

西红柿烧茄子

  5. 锅内留少许油放入葱、姜沫,煸炒出香味。

西红柿烧茄子

  6. 放入西红柿煸炒断生,加入适量的老抽(填加食材里忘记写了)和少许白糖。

西红柿烧茄子

  7. 再加入茄子继续煸炒,待西红柿炒出汤汁(如图)

西红柿烧茄子

  8. 加入蒜末,淋入水淀粉勾芡,最后淋少许香油,炒匀即可出锅。

西红柿烧茄子

  9. 再配个小菜,一碗白米饭,是一顿不错的午餐。

标签: 午餐 下饭菜

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