香菇卤面筋的主料:
小香菇 15个 面筋(大豆蛋白) 4片 花生 20g香菇卤面筋的辅料:
香料(八角、香叶、桂皮、香奈) 适量 盐 1/2茶匙 生抽 1汤匙 糖 1汤匙 老抽 1/2茶匙香菇卤面筋的家常做法,香菇卤面筋怎么做好吃
1. 准备材料,香菇要用水泡开,面筋泡水十分钟
2. 油锅烧热,香菇挤干水后,下锅翻炒出香味
3. 加入香料,翻炒出香味
4. 下面筋和花生,炒到面经微黄
5. 加入生抽、老抽、盐、白糖,加入一碗清水,没过食材,中小火盖锅炖煮到汤汁收一半时可以出锅
心食堂小贴士
我用的面筋就是那种大豆蛋白,如果没有可以用面筋、腐竹代替
标签: 素食主义 午餐