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香菇卤面筋

公开时间:2015-09-18 | 文章来源:心悦素食 | 浏览量:

香菇卤面筋

  香菇卤面筋的主料:

  小香菇  15个  面筋(大豆蛋白)  4片  花生  20g

  香菇卤面筋的辅料:

  香料(八角、香叶、桂皮、香奈)  适量  盐  1/2茶匙  生抽  1汤匙  糖  1汤匙  老抽  1/2茶匙

香菇卤面筋的家常做法,香菇卤面筋怎么做好吃

香菇卤面筋

  1. 准备材料,香菇要用水泡开,面筋泡水十分钟

香菇卤面筋

  2. 油锅烧热,香菇挤干水后,下锅翻炒出香味

香菇卤面筋

  3. 加入香料,翻炒出香味

香菇卤面筋

  4. 下面筋和花生,炒到面经微黄

香菇卤面筋

  5. 加入生抽、老抽、盐、白糖,加入一碗清水,没过食材,中小火盖锅炖煮到汤汁收一半时可以出锅

  心食堂小贴士

  我用的面筋就是那种大豆蛋白,如果没有可以用面筋、腐竹代替

标签: 素食主义 午餐

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