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恢复元气之蒜香排骨

公开时间:2015-09-18 | 文章来源:脸小圆 | 浏览量:

恢复元气之蒜香排骨

  每每到了星期四,都感觉身心疲惫,然而明天还要上一天班,不想让嘴小馋同学没有精神的开始工作,于是就做了蒜香排骨。非常松脆,咬下去肉汁满满的,蒜香浓郁扑鼻香味四溢。满口都是油香,让人停不下嘴的最强恢复元气的硬菜。嘴小馋同学瞬间满血满蓝复活。

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  恢复元气之蒜香排骨的主料:

  排骨  300g  蒜  一头  姜  两厚片  酱油  两汤匙  糖  两酸奶勺  盐  三分之一酸奶勺  扇贝素  一酸奶勺  淀粉  三汤匙  酥炸粉  两汤匙

恢复元气之蒜香排骨的家常做法,恢复元气之蒜香排骨怎么做好吃

恢复元气之蒜香排骨

  1. 排骨斩成小块,洗干净后,用清水浸泡30分钟,中间换2--3次水。

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  2. 姜,蒜剁碎,越碎越好,我没有料理机,有料理机的同学直接丢进去就可以啦。

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  3. 把姜,蒜,酱油,盐,糖,干贝素加入排骨,拌匀。

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  4. 加入淀粉,酥炸粉接着搅拌匀,腌30分钟。这个时候可以去做饭或者洗菜,看电视。淀粉是为了让排骨嫩滑,如果马上就下锅炸,排骨有可能咬不动。

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  5. 热锅凉油,待油温升到五成中小火,下排骨,先不要翻动,等排骨定型后,翻面继续炸,直到两面金黄,出锅,等到所有排骨都炸好后,复炸一遍。

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  6. 炸好了,上菜。

  心食堂小贴士

  1.姜和蒜切的越碎越好。2.一定要用中小火,要不外边焦了,里边没熟。3.调料可以一点一点加,别加多了,尤其是盐。4.喜欢吃辣的同学,可以加辣椒和花椒,更香。5.酸奶勺是我吃完酸奶剩的小勺,扔了可惜,还不环保。

标签: 午餐 肉类

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