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下饭必备~~酱香肉末茄子

公开时间:2015-09-12 | 文章来源:食尚小妞梦蓝 | 浏览量:

下饭必备~~酱香肉末茄子

  家里人都对茄子不感冒,但天天买菜也不知买什么。偶尔买一次来,就想着换个做法做吧!步骤简单,却美味!

  难度:配菜(中级)   时间:10分钟左右

  下饭必备~~酱香肉末茄子的主料:

  茄子  两条  肥瘦肉  200g  盐  少量  豆瓣酱  两勺  单晶冰糖  5颗  姜  4片  蒜头  6颗  青葱  3条

下饭必备~~酱香肉末茄子的家常做法,下饭必备~~酱香肉末茄子怎么做好吃

  1. 猪肉去皮剁碎,茄子洗净切条(可不去皮),姜葱白蒜切末,葱叶子切成断。备用

  2. 锅里加适量油烧热,放入冰糖中火炒糖色,炒到发黄微微起泡(切记把握好,不能炒胡)

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  3. 这时加入姜葱白蒜沫,豆瓣酱。锅铲推动两下,加入肉末,煸出油后。加入茄子翻炒2分钟

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  4. 根据咸淡程度,看情况加盐翻炒均匀。盖上盖子焖7分钟。开盖放入余下蒜末,葱段

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  5. 炒6秒钟,待葱蒜味出来,关火出锅

  心食堂小贴士

  需注意两点:炒糖色,切记中小火,待炒出黄色微微浮起即可。还有因为加了豆瓣酱,所以要根据咸淡程度适量加盐!喜欢的朋友可加微信号:CJR201102交流

标签: 午餐 下饭菜

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