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家庭自制川味香辣烤鱼

公开时间:2015-09-10 | 文章来源:vicky林 | 浏览量:

家庭自制川味香辣烤鱼

  难度:掌勺(高级)   时间:1小时以上

  家庭自制川味香辣烤鱼的主料:

  罗非鱼  1条  芹菜  2颗  洋葱  50g  磨芋  250g  大葱  1颗  生姜  1块  大蒜  25颗  花生米  50g  高汤  700ml  豆瓣酱  70g  豆豉  50g  干花椒  2g  干辣椒  25g  花椒粉  2g  辣椒粉  5g  料酒  10ml  菜籽油  300ml  盐巴  20g  鸡粉  10g  细辣椒粉  2g  白胡椒粉  2g  孜然粉  2g  老抽  3ml  白糖  20g  熟芝麻  10g

家庭自制川味香辣烤鱼的家常做法,家庭自制川味香辣烤鱼怎么做好吃

家庭自制川味香辣烤鱼

  1. 提前煲一锅筒骨高汤,我煲了2小时,白花花的!

家庭自制川味香辣烤鱼

  2. 将鱼洗净擦干水分,破成2半,背部切十字刀,淋料酒,撒5g盐巴!

家庭自制川味香辣烤鱼

  3. 撒白胡椒粉,细辣椒粉,孜然粉,腌制半小时以上!

家庭自制川味香辣烤鱼

  4. 刷一层油,放烤架入烤箱,底下铺张油纸接油汁,230度,中层,20分钟!

家庭自制川味香辣烤鱼

  5. 配菜有磨芋,芹菜,洋葱去腥提香的!1号配料:姜片,3颗蒜片,干花椒,豆豉,豆瓣酱糊,葱白,2号配料:辣椒干,提前烤过去皮花生米碎,剩下的大蒜剁成蒜蓉,葱绿!

家庭自制川味香辣烤鱼

  6. 坐锅烧辣下100ml菜籽油烧至80度下一号配料爆香注入高汤700ml,加15g盐巴,10g鸡粉,辣椒粉,老抽,白糖,关盖大火煮5分钟!

家庭自制川味香辣烤鱼

  7. 烤鱼从烤架上转移到烤盘中,将煮好的汤料淋入鱼盘,花椒粉撒鱼背上!

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  8. 铺上配菜!大家可以挑选其他自己喜爱的蔬菜一起煮!

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  9. 重新坐锅,下200ml菜籽油烧至八十度,下辣椒干小火熬半分钟!

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  10. 加入花生碎小火半分钟关火!

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  11. 最后蒜蓉葱绿一块下锅翻匀!

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  12. 将2号配料淋鱼背上!

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  13. 可以放灶头小火煮15分钟转移到酒精炉或者电磁炉,想到是在家里吃,怕搞得乌烟瘴气的,放弃用木炭!鱼吃光了,把2号配料跟配菜翻一翻,让美味更好的融入彼此煮煮就可以来碗米饭!盘子里的配菜吃光还可以再加,汤烧干了继续加入高汤!

  心食堂小贴士

  根据个人口味酌情加减调料用量!

标签: 午餐 水产 烤箱食谱

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