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色彩豆粒

公开时间:2015-09-01 | 文章来源:大蒙仔 | 浏览量:

色彩豆粒

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  色彩豆粒的主料:

  里脊肉  一小块  长豆角  适量  胡萝卜  适量  豆鼓  适量

  色彩豆粒的辅料:

  盐  一点点  生抽  一点点  油  一点点

色彩豆粒的家常做法,色彩豆粒怎么做好吃

色彩豆粒

  1. 瘦肉切丁,豆角,胡萝卜,切丁

色彩豆粒

  2. 切好备用

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  3. 豆角丁需用开水过一水,过冷水备用。开水过一下是可以去掉豆角的那股青涩味以及保持颜色的碧绿。

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  4. 锅放油烧热下豆鼓,扁出香味加肉粒炒至八成熟,加点点盐,再下胡萝卜炒几下,再加入豆角粒翻炒几下,放点点生抽。

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  5. 关火装碟,无需任何调料,吃辣的可以加入辣椒粒一起,更美味,俺的是儿子不吃辣的。

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  6. 营养,可口,有食欲的下饭菜。

标签: 午餐 下饭菜

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