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苦瓜炒蛋

公开时间:2015-08-29 | 文章来源:..木子~~ | 浏览量:

苦瓜炒蛋

  苦瓜炒蛋的主料:

  苦瓜    鸡蛋    蒜瓣    红椒    盐    十三香  

苦瓜炒蛋的家常做法,苦瓜炒蛋怎么做好吃

  1. 苦瓜纵向一分为二,挖掉籽和白色的瓤,尽量刮干净。处理好的苦瓜切片用盐抓匀腌10分钟,倒掉腌出的水用手挤一下苦瓜。

  2. 鸡蛋磕入碗中加一点盐打散,蒜瓣拍扁,红椒斜切段。

  3. 2和3的步骤要换一下,锅中入水水开倒入苦瓜焯一下。

  4. 锅中入油油热加入蒜瓣辣椒炒香倒入苦瓜翻炒,依个人口感决定要不要再加盐。翻炒几下后倒入蛋液,待蛋液底部凝固翻面,不断翻炒至鸡蛋熟了即可。感

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