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苦瓜烩虾米

公开时间:2015-08-29 | 文章来源:區欠。阝昜 | 浏览量:

苦瓜烩虾米

  几年前,我自己做了这道菜的时候是在一个夏天里,苦瓜具有消暑,解乏,增食的功效,搭配虾米营养价值高!

  苦瓜烩虾米的主料:

  虾米  250-350克  苦瓜  1根

  苦瓜烩虾米的辅料:

  姜片  少许  料酒,盐  各1份  花椒  少许

苦瓜烩虾米的家常做法,苦瓜烩虾米怎么做好吃

苦瓜烩虾米

  1. 1.苦瓜洗净后切片,虾米洗净(最好是能把虾线去掉,虾米像小拇指大小样子就好)

  2. 2.烧热锅后,入油,先将苦瓜炒至6-7成熟,放少许盐,起锅。

  3. 3.洗锅后,热锅入油,放少许姜片和花椒爆出味之后,放虾米爆炒,加入料酒,看虾米变色之后,将苦瓜倒入一起翻炒,加入调味,起锅!

  心食堂小贴士

  一道夏天进食的佳菜!虾米不能过大,壳硬难入味,也不能太小不然会被苦瓜盖过虾的味道。

标签: 朋友聚餐 下饭菜 水产

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