茄子是很家常的食物啦，做法多多。这次稍微给茄子一点儿变化吧！配饭超级香哦！
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟香瓤茄船的主料：
长又圆大茄子 1个 带肥咸肉 100克香瓤茄船的辅料：
芝麻 根据口味 辣椒碎 蒜蓉 大葱丁 料酒香瓤茄船的家常做法，香瓤茄船怎么做好吃
1. 咸肉肥切条，瘦切丁。
2. 茄子剖开，用调羹挖净瓤并切碎。将茄壳和瓤丁泡在淡盐水里一刻钟。捞出来沥水并用手挤干茄瓤的水分。
3. 起油锅煎一下茄壳，翻面再煎至变软变色。夹起沥油铺在盘中。
4. 底油化掉咸肉肥并煎芝麻，加瘦丁和茄瓤翻炒。加入料酒、辣椒碎、蒜蓉 、大葱丁快炒。
5. 起锅，铺装入茄壳，告成～ 茄瓤和咸肉丁、芝麻混炒的味道，真是难忘呢～
心食堂小贴士
茄瓤捞起时要用手捏干水分。茄壳可用筷子或餐刀分拆吃掉咯～
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