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番茄炒蛋(少油版的)

公开时间:2015-08-23 | 文章来源:醉人胭脂 | 浏览量:

番茄炒蛋(少油版的)

  番茄和鸡蛋这么有营养的东西不能糟蹋,可是不放多点油怎么会好吃呢,试试我的方法吧!

  番茄炒蛋(少油版的)的主料:

  番茄  一个  鸡蛋  两个

  番茄炒蛋(少油版的)的辅料:

  橄榄油  两小勺  醋  三到五滴  白糖  一点点

番茄炒蛋(少油版的)的家常做法,番茄炒蛋(少油版的)怎么做好吃

番茄炒蛋(少油版的)

  1. 准备材料,鸡蛋两个,番茄一个!

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  2. 鸡蛋打散,番茄切块,分成两份!

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  3. 锅热放油,油热放鸡蛋,成型后关火,锅斜起来,等油都流下来后盛出鸡蛋!

番茄炒蛋(少油版的)

  4. 倒入一碗番茄,一勺水,小火,按压出番茄的汤汁

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  5. 番茄鸡蛋入锅,滴几滴醋,手不要抖额,一点点白糖,少许盐,翻炒均匀…

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  6. 出锅,上菜!

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  7. 再上一道名菜,番茄鸡蛋汤!

标签: 午餐 朋友聚餐 下饭菜 孕妇食谱

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