花蛤炒丝瓜的主料:
丝瓜 1根 花蛤 半斤花蛤炒丝瓜的辅料:
青椒、红椒 少许 姜丝、蒜末 少许 香菜末 少许花蛤炒丝瓜的家常做法,花蛤炒丝瓜怎么做好吃
1. 花蛤买回来先放盐水里浸泡一段时间(去沙土);丝瓜去皮滚着切块。
2. 油锅热后,放姜丝、蒜末煸油,倒入花蛤爆炒一会儿。
3. 待花蛤微开口后,倒入丝瓜,加少许盐、水继续翻炒。
4. 待花蛤口张开、丝瓜软透,加青椒、红椒炒几下出锅。
心食堂小贴士
1、炒丝瓜时间太长容易变黑,所以可以放后面入锅。也可以先把丝瓜炒至大半熟后起锅,再炒花蛤快好的时候,倒入丝瓜一起翻炒出锅。
2、花蛤炒时间过长口感会变老,而花蛤打开的时间又长短不一,所以如果不怕麻烦的话,在花蛤打开的瞬间,可以先把张嘴的花蛤挑到盘中,这样花蛤的鲜美可以最大限度的保留哦。
3、花蛤本身有些咸味,根据自己的口味,适量加盐。