>食谱大全>豉香笋干鸡

豉香笋干鸡

公开时间:2015-08-17 | 文章来源:丹东关欣 | 浏览量:

豉香笋干鸡

  小吃货从北京回来的当天晚上,母女两个守着饭桌聊了差不多四个钟头,临了的一个话题是关于减肥。一边听着她娘的尊尊教诲,一边吃着水果的小吃货满口答应要减少食量,但强调要在近期再次吃一回烤肉之后方可正式进入节食和体能训练。按照计划,这次烤肉要安排在小不点休周末假期间,因此这几天将逐渐过渡一下。今天这道菜虽然也有肉,但选的是传说中的白肉,辅料尽量选不吃油的笋干儿和土豆。考虑口味的需求,来一道荤素搭配、香而不腻的豉香笋干鸡。

  豉香笋干鸡的主料:

  琵琶腿两只    水发笋干  

  豉香笋干鸡的辅料:

  土豆    胡萝卜  

豉香笋干鸡的家常做法,豉香笋干鸡怎么做好吃

豉香笋干鸡

  1. 琵琶腿切块儿洗净沥水,加葱段、姜片、八角、野山椒、胡椒粉、料酒抓匀腌渍

豉香笋干鸡

  2. 土豆切块

豉香笋干鸡

  3. 干笋发泡丁

豉香笋干鸡

  4. 整蒜粒、葱段、姜丝、干红椒、胡萝卜块儿

豉香笋干鸡

  5. 豆豉切碎碾匀,少许米醋生抽调匀

豉香笋干鸡

  6. 注底油,蒜粒爆香

豉香笋干鸡

  7. 加葱、姜炒香

豉香笋干鸡

  8. 加干红椒炒香

豉香笋干鸡

  9. 调好的豆豉汁儿倒入锅中炒香,一直超出红油

豉香笋干鸡

  10. 腌好的鸡块儿放入锅中翻炒,一分钟后加入白糖一勺、啤酒一听继续翻炒

豉香笋干鸡

  11. 鸡肉上色收缩后加入适量开水大火烧开后盖上锅盖转小火慢炖8--10分钟

豉香笋干鸡

  12. 加入笋丝、土豆块儿、胡萝卜块儿翻匀,继续炖5分钟

豉香笋干鸡

  13. 取大碗盛菜,锅内留少许汤汁儿,加一勺蚝油,水淀粉勾薄芡,淋入碗中,撒上香菜段。ok

豉香笋干鸡

  14.

标签: 朋友聚餐 下饭菜

我来评论几句吧...

近期热门菜谱Hot

近期时令菜谱New