亲爱的某某喜欢牛肉,我好希望他长多点肉。各种探索好吃的牛肉的做法,这算成功的一个吧,又是蛋又是肉,很营养吧!
滑蛋牛肉的主料:
牛肉 100g 鸡蛋 3个 西兰花 1朵 葱 3棵滑蛋牛肉的辅料:
花生油 葛粉 白胡椒粉 盐 料酒 料酒滑蛋牛肉的家常做法,滑蛋牛肉怎么做好吃
1. 牛肉切片,加葛粉、盐、白胡椒粉抓匀腌一段时间
2. 花生油烧热后下腌制后控干血水的牛肉,炒至牛肉变色即可起锅,注意控油
3. 鸡蛋打散,把牛肉稍微冷却一下后放入鸡蛋液中,加少量料酒和温开水,搅拌均匀
4. 另起油锅,烧热后把混有牛肉的鸡蛋液倒入,轻轻沿一个方向搅拌,快起锅时加少量盐,撒葱花翻炒
5. 西兰花盐水泡半小时后过水烫熟,摆盘即可
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