蔬菜什锦的主料:
白菜梗子 黑木耳 红彩椒 葱蔬菜什锦的辅料:
蚝油 适量 鱼露 适量 白胡椒粉 适量蔬菜什锦的家常做法,蔬菜什锦怎么做好吃
1. 准备原材料,切好备用!
2. 起油锅开炒了,加葱是为了好看,但是口味不好,还是不加葱好!
3. 先把白菜梗子放进去炒,再放彩椒,少加点水,七成熟的时候加入黑木耳,翻炒几下之后加入蚝油和鱼露,加入葱叶子翻炒,加入少量白胡椒粉,翻炒均匀上桌了!
心食堂小贴士
没什么技巧的一道菜,切菜的时候美观一点,大小最好切均匀一点。这样炒至的时候,熟的程度会比较好掌握!黑木耳,清理血管软化血管,好处多多,但是有些朋友不适合在中午或早上吃,黑木耳里面有一种物质,会导致日光性皮炎的。
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