友人去日本旅游,问我需不需要带点什么?一直想着也没什么可带的,有天突然想到让他们帮忙带点木鱼花,这边我还没瞧到什么地方有卖的,那可是日本的特产,喜欢它放在食品上翩翩起舞的感觉。看来还真是个吃货,三句话不离本行。 东西被他们从遥远的日本带了回来, 就迫不及待的想上它。 一定还要是个日式菜,更能突出它的本质。想了想,就来个照烧鸡腿吧。 照烧源自日本的知名烹制方法,通常是指于烧烤肉品过程中,外层涂抹大量酱油,糖水,大蒜,姜与清酒(或味醂)所做的“照烧汁”,它味道醇厚,色泽光亮感极好,如太阳照耀般明亮,故名照烧汁,其口味更浓、更香。照烧汁的配料比较多,而且有些材料如味醂,清酒还要去特地的买,好麻烦。于是参照网上的方子,充分利用我们现有最普通的材料,需要用到的主要材料有酱油,冰糖, 米酒, 蚝油,再准备些配料小菜:红萝卜,西芹,洋葱和大蒜先煮出基础的蔬菜汤料, 再加入主要材料一起熬煮二十分钟,让汤汁浓稠,这样就自制这风味独特的照烧汁,你可以一次多做些,放入无水无油的瓶子在冰箱中保存, 做菜时取出来使用。我就提前一晚做了一罐,准备第二天一早用它做道美味的日式照烧鸡腿。 做好鸡腿切成块后放入垫好的青菜盘中, 再在上面用这木鱼花来点缀, 为了更好的看着它随风摇摆,飘若仙女的感觉,我还特地带它到院中,希望看到迎风飞扬。可惜, 刚下了雨, 一点风也没有, 只好下次啦。
难度:配菜(中级) 时间:10-30分钟木鱼花照烧鸡腿的主料:
鸡腿 1支 木鱼花 适量木鱼花照烧鸡腿的辅料:
蒜 1瓣 胡萝卜 半根 蚝油 3汤勺 酱油 5汤勺 米酒 5汤勺 冰糖 1大块 清水 400克 洋葱 半个 西芹 2根 盐 适量 胡椒 适量 料酒 适量木鱼花照烧鸡腿的家常做法,木鱼花照烧鸡腿怎么做好吃
1. 鸡腿洗净,去骨,在内侧划上几刀,加入盐、料酒、葱姜等调味料;
2. 抓均匀腌制一段时间;
3. 洋葱和西芹切块,胡萝卜切丝,蒜切片,切好的都放入清水中,大火煮开,小火10分钟;
4. 捞出菜,留下300克左右的汤底;
5. 加入冰糖,米酒,蚝油,酱油;
6. 大火煮开后,小火20分钟熬煮浓稠即可;
7. 将腌好的鸡腿肉放在纸巾上吸下水;
8. 平底锅内热油,将鸡腿放入(带鸡皮的一面朝下);中小火煸至表皮金黄,翻面,再煸至微黄;
9. 倒入事先准备好的照烧汁;
10. .中火,等汁稍稠后,即可起锅;
11. 再在小锅中放入少量的油;加入豌豆尖用筷子翻炒;
12. 搅拌均匀后放入盘中垫底;
13. 将照烧鸡腿切块;
14. 放入盘中, 上面撒些木鱼花。
心食堂小贴士
1. 用菜汤熬制出来的照烧汁非常香,注意要加入酱油,冰糖和米酒几味主料,这样出来的照烧汁才能醇厚和有光泽;一次可以多熬点,放在无水无油的容器中,再放入冰箱中保存。
2. 将鸡腿去骨后提前腌制,入味;再煎制时少加入些油, 下锅前吸下水分免得油溅;鸡皮那面下锅,这样可以将鸡皮中的油煸出来些;
3. 配底的菜我选用了豌豆尖, 你也可以选用其他蔬菜, 只有微微烫熟即可;
4. 煮好的鸡腿切开装盘,可以直接当主菜,或者配米饭均可。