海带风味独特，食用的方法很多，可凉拌、荤炒、煨汤等等，今天就上传一道很家常的炒海带丝吧，因为炒制的过程加了辣椒酱，所以很下饭哦。哈哈，这种吃法不知你喜欢不喜欢？反正俺喜欢。
难度：切墩(初级) 时间：10-30分钟辣炒海带丝的主料：
海带丝辣炒海带丝的辅料：
辣椒酱 适量 葱 适量 姜 适量辣炒海带丝的家常做法，辣炒海带丝怎么做好吃
1. 海带丝洗净淋干水分备用，葱切葱花，姜切末。
2. 炒锅内放油，葱花姜末炝锅，放入适量的辣椒酱翻炒。
3. 放入海带丝翻炒，加入适量水，盖上锅盖焖一会儿。
4. 锅中水快收干时，加盐快速翻炒，放鸡精调味即可。
心食堂小贴士
海带素有“长寿菜”、“海上之蔬”、“含碘冠军”的美誉，从营养价值来看，是一种保健长寿的食品。那咱就多吃海带吧。
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