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肉末茄子

公开时间:2015-08-03 | 文章来源:katharina豆豆 | 浏览量:

肉末茄子

  总觉得茄子水水的不好入味,有一次无意中试了这个做法发现茄子还能这么香这么好吃!

  肉末茄子的主料:

  茄子  一个  肉末  500克

  肉末茄子的辅料:

  豆瓣酱  一大勺  食用油    盐    糖    生抽    老抽    葱花  适量  蒜末  3颗

肉末茄子的家常做法,肉末茄子怎么做好吃

  1. 将肉末或肉丁加生抽,少许盐、鸡精、食用油、淀粉腌制十分钟;茄子切小丁(更易入味)

  2. 葱切葱花,蒜切蒜末备用

  3. 热锅入油,六成热时放入一小勺糖、一大勺豆瓣酱翻炒出红油,再倒入葱花蒜末炒香

  4. 倒入茄丁翻炒,加一小勺盐、鸡精(豆瓣酱本身有咸味,加盐时要适量)最后加入少许老抽翻炒上色;将火关小,盖上锅盖闷7分钟入味

  5. 掀开锅盖翻炒一下,盛出来;

  6. 再次热锅入油,油热后倒入腌制好的肉末或肉丁翻炒至断生(此过程中不必再加盐等调味品)

  7. 肉断生变色后再次倒入茄子一起翻炒

肉末茄子

  8. 关火,出锅!

  心食堂小贴士

  我更喜欢将肉切成肉丁代替肉末,口感更好;加少许食用油腌制肉丁防止粘连

标签: 单身食谱 下饭菜

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