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虾皮烩菜花

公开时间:2015-07-22 | 文章来源:咖喱猫 | 浏览量:

虾皮烩菜花

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  虾皮烩菜花的主料:

  菜花    胡萝卜  

  虾皮烩菜花的辅料:

  植物油  适量  盐  少许  生抽  2汤匙  水淀粉  适量  葱花  适量  虾皮  一把  十三香  适量

虾皮烩菜花的家常做法,虾皮烩菜花怎么做好吃

  1. 胡萝卜切片备用

  2. 油热后放入葱花、生抽炒香

  3. 倒入菜花、十三香、盐、虾皮翻炒几下

  4. 倒入130毫升水,大烧开后转小火煨至菜花软烂入味

  5. 放入胡萝卜、水淀粉翻炒至收汁后即可。

  心食堂小贴士

  咖喱猫的温馨提示: A. 胡萝卜最好再临出锅之前放,可以保存里面的营养 B. 不爱吃虾皮的话可以省略掉,但是放虾皮真的更好吃呢 C. 煨菜花一定要用最小的火,不然菜花还没软汤汁就没了
注:十三香可不加!

标签: 下饭菜 孕妇食谱

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