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番茄孜然菇

公开时间:2015-07-13 | 文章来源:..木子~~ | 浏览量:

番茄孜然菇

  番茄孜然菇的主料:

  蘑菇(平菇)    西红柿    蒜瓣    葱片  

  番茄孜然菇的辅料:

  盐    十三香    生抽    孜然粉    白糖  

番茄孜然菇的家常做法,番茄孜然菇怎么做好吃

  1. 平菇去根冲洗后在盐水中浸泡10分钟,取出洗净。手撕小片。

  2. 锅中入水,水开放入平菇焯水,捞出后冲去浮沫,用漏勺将水分压一下倒掉。

  3. 西红柿一个切块,去不去皮随意。蒜瓣拍扁切粒葱切葱片。

  4. 锅中入油油热放入蒜瓣葱片炒香倒入西红柿,炒几下加盐十三香,翻炒至出汁倒入压过水的平菇。翻炒均匀,淋入生抽,淋入少许清水,翻炒均匀。

  5. 撒入孜然粉,翻炒均匀关火盛出即可。

  心食堂小贴士

  1.平菇去根泡盐水为了析出表面农药。2.平菇焯水炒时出水少,吃时会有点脆脆的感觉。口感更好。

标签: 午餐 朋友聚餐 幼儿食谱 下饭菜 抗癌

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