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西兰花鸡块

公开时间:2015-07-13 | 文章来源:·夕陌悠悠`` | 浏览量:

西兰花鸡块

  很简单的菜菜,不仅好吃而且还有爱!每个下厨房的孩纸都是因为爱~

  西兰花鸡块的主料:

  鸡大腿    西兰花  

  西兰花鸡块的辅料:

  盐    糖    料酒    耗油    胡椒    葱姜蒜末  

西兰花鸡块的家常做法,西兰花鸡块怎么做好吃

西兰花鸡块

  1. 鸡大腿切小块,放黄酒和盐腌10分钟

西兰花鸡块

  2. 西兰花掰朵清水泡一下。

西兰花鸡块

  3. 锅入油爆香葱姜蒜末,倒入沥干水分的鸡块,煸炒至鸡肉颜色变白。这时香味已经出来了!

西兰花鸡块

  4. 加热水没过鸡块,加生抽,煮10分钟。

西兰花鸡块

  5. 加西兰花,加耗油,煮至西兰花熟(别煮太熟啊)。

西兰花鸡块

  6. 加盐加糖

西兰花鸡块

  7. 加胡椒粉,大火收汁。出锅装盘!

  心食堂小贴士

  没有耗油可不加,但出来的味道不够香!

标签: 下饭菜

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