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铁板牛排

公开时间:2015-07-13 | 文章来源:杭州肉都都 | 浏览量:

铁板牛排

  难度:配菜(中级)   时间:10-30分钟

  铁板牛排的主料:

  牛排  4块  红椒  1/4个  黄椒  1/4个  青椒  1/4个  洋葱  一个  大蒜  一个

  铁板牛排的辅料:

  李锦记黑椒汁    蚝油    橄榄油    黄油    糖  

铁板牛排的家常做法,铁板牛排怎么做好吃

铁板牛排

  1. 将牛排切成小块,加二勺黑椒汁,二勺蚝油,料酒一勺,一点糖,搅拌均匀,腌制1.5-2小时左右(夏天腌制时最好放入冰箱冷藏);大蒜去皮,取三四粒切片;半个洋葱切丝,半个洋葱切块,彩椒切块;

铁板牛排

  2. 烧热锅,放入橄榄油,等油温上来后,关火,放入一块黄油,等黄油溶化后

铁板牛排

  3. 开火,倒入大蒜粒,洋葱丝炒香

铁板牛排

  4. 倒入抹了油烧热的铁板中备用;

铁板牛排

  5. 锅中留底油,放入腌制好的牛排,两面煎七分熟时;

铁板牛排

  6. 1

铁板牛排

  7. 倒入洋葱块、大蒜片,翻炒

铁板牛排

  8. 再加入彩椒块继续翻炒一下

铁板牛排

  9. 加入一勺蚝油

铁板牛排

  10. 一勺黑椒汁

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  11. 搅拌均匀后倒入开小火加热中的铁板上

铁板牛排

  12. 再加热一二分钟后,端出放到木板上就可以开吃了。

  心食堂小贴士

  唠叨几句:
1、腌制时加些糖可以更好的调出牛肉的鲜味;
2、个人感觉用二种混合油的味道比用一种的好,而且更香;
3、牛排也可以换成牛里脊肉。

标签: 朋友聚餐 下饭菜 肉类

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