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四季豆炒肉丝

公开时间:2015-07-13 | 文章来源:80后男人的厨房 | 浏览量:

四季豆炒肉丝

  难度:切墩(初级)   时间:10-30分钟

  四季豆炒肉丝的主料:

  四季豆    肉丝  

  四季豆炒肉丝的辅料:

  底油  适量  葱段  适量  辣椒  适量  盐  适量  料酒  适量

四季豆炒肉丝的家常做法,四季豆炒肉丝怎么做好吃

四季豆炒肉丝

  1. 四季豆去筋切段,锅中水烧开,倒入切好的四季豆,加盐焯一下水,2到3分钟捞起来。四季豆不太容易熟,最好焯一下水。

四季豆炒肉丝

  2. 锅中底油,油热放葱段,辣椒爆香一下,倒入用盐和料酒腌制10分钟的肉丝,煸炒开至肉丝发白。

四季豆炒肉丝

  3. 倒入焯过水的四季豆,加盐大火炒3分钟这样就可以起锅了。

  心食堂小贴士

  四季豆不炒熟有毒,容易引起人身体不适。所以要多炒一会,或者提前焯水。

标签: 下饭菜

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