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菜男石锅田鸡

公开时间:2015-07-09 | 文章来源:菜男烧小菜 | 浏览量:

菜男石锅田鸡

  田鸡因肉质细嫩胜似鸡肉,故称田鸡。田鸡含有丰富的蛋白质、糖类、水分和少量脂肪,肉味鲜美,现在食用的田鸡大多为人工养殖。菜男用做干锅虾的方法做出来的田鸡连骨头都可以吃进去,非常的香酥味美。

  菜男石锅田鸡的主料:

  田鸡  500g

  菜男石锅田鸡的辅料:

  大蒜(白皮)  适量  盐,    大葱  15g  花雕酒  5g  干辣椒  15g  姜  10g  鸡精  2g

菜男石锅田鸡的家常做法,菜男石锅田鸡怎么做好吃

菜男石锅田鸡

  1. 田鸡剖杀,直接宰成块

菜男石锅田鸡

  2. 田鸡用生抽、料酒、鸡精制成的酱料腌制半个小时后油锅炸成8成熟

菜男石锅田鸡

  3. 大葱、紫苏洗净切断;

蒜不必切;

姜、尖椒、红椒切片;

锅中加油烧热,放姜、蒜、尖椒片一起炒香;

放炸好的田鸡,同酱料一起倒入锅里爆香,然後再加入花雕;

准备好小锅,用大葱径断、紫苏、红椒垫底;

将炒好的田鸡全部倒入石锅中,上面撒些葱叶即可;

吃的时候用干酒精点火即可边烧边吃。

菜男石锅田鸡

  4. 吃的时候用干酒精点火即可边烧边吃。

  心食堂小贴士

  野生田鸡是有益动物,请勿食用。田鸡肉中易有寄生虫卵,一定要加热至熟透再食用。田鸡腿很容易熟,爆炒的时间不宜过长,中途不能加水焖煮,以免肉质老化,影响口感

标签: 午餐 朋友聚餐 下饭菜

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